Sexualidad y pareja

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Meditación

10. Cambio. Tarot Zen de Osho.

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La meditación es la forma por excelencia de conexión y de presencia. Meditar es estar presente, atent@ a lo que es, a lo que hay. Como cualquier ejercicio, para la maestría se requiere práctica.

Existen distintos tipos de meditación. Algunas son en quietud, en silencio, con los ojos cerrados. Otras se hacen con música o mantras (cantos que repetidos promueven un estado de conciencia distinto a la vigilia, por su vibración energética).

En otras ocasiones, se explora la conciencia desde el movimiento corporal, en meditaciones dinámicas.

En todas las actividades que proponemos exploramos la meditación como forma de acceder a la sabiduría más profunda y esencial de tu ser, tanto en los espacios individuales, como en pareja, como en los grupos de trabajo. 

Pero además, hay abierto un espacio cuyo objetivo exclusivo es contactar con distintas alternativas meditativas. En Buenos Aires, nos reunimos los lunes a partir de las 20.15 hs.. hasta las 21.45 hs., aproximadamente.

Te iré contando los espacios de encuentro a medida que viaje.

En este espacio comparto contigo los mensajes de las meditaciones

27-01-10

01-02-10

08-02-10

01-03-10

10-3-10

4-10-11

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